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    不论多忙都要留点关心自己身体的时间
    【2011-12-26】

        

      

      从一份报道中了解到这样一个内容,经济危机不仅使人钱袋缩水,还会影响身体健康。那么,经济不景气通常会导致哪些疾病,我们又该如何去防范?这是需要大家共同去关注的问题。

      首先大家要做好饮食上面的护理工作,胃肠疾病。收入减少,人们的饮食质量也大打折扣。如此一来,胃肠道疾病———如胃炎、胃溃疡、胰腺炎等便会很快找上门来。建议:从家中自带饭食。这些食物虽然不一定可口,却有益健康,这是预防疾病发生的好办法。

      另外,需人们注意的就是要学会调节情绪。情绪能够影响人体的功能,尤其是消化道功能。心境低下往往会引起人胃肠道的“苦恼”,从而出现食欲不振、上腹饱胀、打嗝、呕吐、腹痛或排便异常等症状,但进一步的检查却不一定能发现器质性疾病的证据。为了我们的健康,大家要多注意一下哦!

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